月经干净几天最容易怀孕 备孕女性看过来
- 备孕育儿
- 2025-03-30 09:24
一般在备孕期间的女性，除了要进行孕前检查外，一定要知道自己的月经周期时间。从而知道自己的排卵期时间，这样才能更快的更早的怀上宝宝。那么我们在月经干净的几天同房最容易怀孕呢？下面小编就带大家一起了解一下！
月经干净几天最容易怀孕
正常育龄期的女性每个月都会来月经，从每一次月经来临到结束，再到下一次月经到来，这就是女性的一个月经周期。那么在一个生理周期中，不同阶段的受孕几率是不同的。一般来说月经干净后10天左右比较容易受孕，但是这只适合月经周期比较规律的女性，如果月经周期不规律，还得借助其他手段来确定最佳的怀孕时期。
1、排卵期
首先我们要知道自己的排卵期时间，一般月经周期规律的女性，排卵期一般是在月经过后的1周或10天左右为排卵期，此时同房容易怀孕。如果不清楚自己的排卵时间，可以用排卵试纸进行监测，因为并不是每个人都是在固定的日子发生排卵，当排卵试纸上显示两道杠时，说明正值排卵期。这时候同房受孕的几率是非常大的。这时候可以增加同房的次数，不过也不能过度，建议两天一次。排卵期与月经持续时间有关，如果月经持续3天干净，则月经干净后11天左右为排卵期，如果月经持续1周才干净，则月经干净后1周左右为排卵期，排卵期同房容易怀孕。
2、易受孕期
一般在排卵前后一周称为易受孕期，易受孕期这2周时间内同房也容易怀孕，有时卵巢不一定在排卵期排卵，有时提前或拖后。对于希望妊娠的女性建议在受孕期隔日同房，可以有效提高受孕率。除了在排卵期进行性生活容易怀孕，在排卵期期间还要保持良好的心态，避免熬夜、避免过度劳累，性生活后将臀部适当抬高，有利于更好的受孕。
总结
除了在排卵期和易受孕期进行性生活容易怀孕，在备孕期间还要保持良好的心态，避免熬夜、避免过度劳累，千万不能着急怀孕在排卵期或者易受孕期内同房次数过多，这样反而会得不偿失。同房过后可以把臀部抬高，这样能增加受孕几率。还可以选择同房的姿势，后入式或者男上女下式是比较容易受孕的姿势，以上就是小编为大家整理的，希望可以帮助大家尽早受孕成功。
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