产后恶露多久干净？产后恶露护理注意事项有哪些？

产后恶露是分娩后阴道的分泌物，正常子宫在分娩后，从很大的子宫逐渐缩小，恢复到正常状态。子宫肌壁间、子宫的表面它会分泌一些物质、排泄一些物质。刚刚分娩后，前一周左右可能是一些血性恶露，是血性的分泌物，因为胎盘剥离后，胎盘表面是有创面的，胎盘表面的愈合，就是子宫附着面、胎盘的剥离面，愈合会有少量的出血。那么，产后恶露多久干净？产后恶露护理注意事项有哪些？

产后恶露多久干净

产后恶露4-6周干净，恶露产后随子宫蜕膜脱落，含有血液，坏死蜕膜等组织经阴道播出，称为恶露(，恶露有血腥味，但无臭味，持续4-6周，总量为250-500ml。因其颜色、内容物及时间不同，恶露分为：

(1)血性恶露

因含大量血液得名，色鲜红，量多，有时有小血块镜下量红细胞、环死锐股及少量胎膜，血性恶露持续3-4日。出血逐渐减少，浆液增加，转变为浆液性露。

(2)浆液恶露

因含多量浆液得名，色淡红。镜下见较多坏死蜕膜组织渗出液、宫颈黏液，少量红细胞及白细胞，且有细菌。浆液恶露持续10日左右，浆液逐渐白细胞增多，变为白色恶露。

(3)白色恶露

因含大量白细胞，色泽较白得名，质黏稠。镜下见大量白坏死蜕膜组织、表皮细胞及细菌等。白色恶露约待续3周干净。

产后恶露持续长的原因

1、子宫复旧不全

一般来说，如果有胎盘、胎膜残留或蜕膜脱落不全，或者生产过程中受到感染，导致子宫内膜炎，或本身有一些子宫肿瘤等原因都会导致子宫复旧不全，从而导致恶露持续的时间过长，这也是导致恶露持续时间长的主要原因。

这种情况对于产妇来说危害是非常大的，一定要及时去查明原因，及时治疗。

2、 产后情绪波动大，产后休息不好，产后抑郁，营养不良等

产后由于激素的改变，有的孕妇情绪会不稳定，而且因为休息不好，角色改变等原因，很容易出现产后抑郁等情况。

这些不良情绪会影响到人体的内分泌平衡，从而导致恶露持续的时间过长。另外，这些不良情况或营养不良等情况都会导致产妇的体质变差，从而使子宫恢复困难，从而延长恶露时间。

产后恶露护理注意事项有哪些？

1、个人调理

卧床休息静养，避免情绪激动，保持心情舒畅，避免精神刺激。

2、忌房事

产后未满50天绝对禁止房事，以免出现感染。

3、消毒

产后恶露期间，最好使用质地要柔软的垫纸，要严密消毒，防止发生感染。

4、适量活动

恶露减少，身体趋向恢复时，产妇可适当起床活动，这样对血运行和胞宫余浊的排出有很好的帮助。

5、保持室内空气流通

所居住的防止要注意祛除秽浊，注意保暖，避免受寒。

6、注意饮食

产后恶露多久干净取决于饮食的好坏。饮食以清淡为宜，避免生冷、油腻、辛辣、不易消化的食物。为免温热食物助邪，可多吃新鲜蔬菜。若气虚者，可予鸡汤、桂圆汤等。若血热者可食梨、橘子、西瓜等水果但宜温服。

7、进补

产后恶露多久干净要看产妇是否进补得当了，如果产妇属于脾虚气弱，遇寒冷季节可增加羊肉、狗肉等温补食品。肝肾阳虚的病人，可增加滋阴食物，如甲鱼、龟肉等。

总结：

产后恶露一般会持续4—6周，不过这也要根据每个人的体质来看，体质弱的人可能会延至6周，体质好的人一般3周就会干净。如果顺产之后6周恶露仍然不干净，那么就可能与产妇的身体状况、产后饮食、休息状况等有关。