fsh值高还可以备孕吗-最好是这样调理

最近，接到不少患者的来信，大多都是关于在备孕前做了相关的检查后，检查的结果显示fsh相对较高，患者们不知道怎么办才好，那么，小编今天就来说说关于fsh较高时，需要进行怎么样的调理吧。

以下是回答：

一般情况下，如果女性的fsh值比较高，那么其备孕成功的概率肯定是会受到影响的，需要从以下几个方面进行调理后再备孕：

1、生活习惯方面调整

女性的fsh值比较高，那么在调理其卵巢功能的时候，一定要注意调整自己的生活习惯，注意保持充分的休息，不要出现过度疲劳的情况，规律的生活饮食，最好是不要熬夜，保证充足的睡眠时间，良好的生活习惯有利于调理女性的卵巢功能，对于fsh值高的女性而言，可以有效提高备孕成功的概率。

2、饮食方面进行调理

如果女性的fsh值比较高，那么就是提示卵巢的储备功能下降，建议患者可以吃一些含有植物性激素，或者动物性激素的食物来进行调理，例如花生、黑豆、豆浆、洋葱、蜂蜜、蜂王浆等都是可以有效调理女性卵巢功能的食物，提高患者备孕的成功率。

3、适当锻炼保持良好心情

对于fsh值比较高的女性而言，备孕期间一定要保持良好的心情，注意要适当的进行有氧运动来锻炼身体，增强体质，这样对患者的卵巢功能有一定的调理作用，可以提高患者备孕成功怀孕的概率。

总结：上述是关于fsh值高还可以备孕吗相关内容。在fsh值较高的情况下，患者不要过于担心，注重调理方法，大多情况下就会有相应的改善的，同时，患才在备孕前也在重视卵巢方面的保养，有助于提高备孕的成功几率。

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