多囊卵巢综合症能怀孕吗？多囊卵巢治疗不孕3个步骤助你好孕

多囊卵巢综合症能怀孕吗？多囊卵巢治疗不孕3个步骤助你好孕。多囊卵巢综合症相信很多女性都不陌生，是导致女性不孕的重要病因之一。但疾病就是这样，你不去接触到它的时候可能连它的名字都没听说过。今天就和大家聊聊多囊卵巢综合症能怀孕吗？多囊卵巢治疗不孕3个步骤助你好孕。

多囊卵巢综合症其实也有不少人没有听过它的名字，听起来特别遥远，但实际上，多囊可以发生在各个年龄段，全球有6%~10%的女性受到它的影响，每10个女性中，就有一个是多囊。

首先，什么是多囊卵巢综合症？

它是育龄期女性最常见的内分泌疾病，具有“三高一低”的特征：

发病率高、高雄激素血症患者比例高、继发性代谢综合征比率高、重视程度低可能有很多女性多囊，但对它的重视程度不够，也不知道如何更好的调适自己。

一、国际上对于PCOS的诊断标准围绕这三大临床症状展开：

▪ 高雄激素血症和（或）临床表现

▪ 排卵异常/月经紊乱

▪ 卵巢多囊改变

二、国内的诊断标准根据国内具体情况做了调整，分为两步确诊：

第1️步：疑似PCOS

月经稀发或闭经或不规则子宫出血，这是必须条件

第2️步：符合下列2项中的一项，确诊

1. 高雄激素表现或高雄激素血症

2. 超声表现为卵巢多囊状态（PCOM）

（需要注意：首先得排除其他可能引发高雄激素和排卵异常的疾病）

多囊卵巢综合症能怀孕吗？

据统计，多囊卵巢综合征的发病率5%～10%，患多囊卵巢综合征的人50%～80%会发生不孕。看到这个数据，多囊患者该有多恐慌，很多人以为从此不能怀孕，没有生宝宝的机会。

其实这种惊慌大可不必，绝大部分多囊卵巢综合征患者经过治疗后都可以怀上宝宝。

多囊卵巢治疗不孕3个步骤助你好孕：

多囊卵巢治疗不孕3个步骤一、孕前病情评估

多囊患者不论是计划怀孕的，或是备孕怀不上的，都建议先进行孕前检查。

检查项目主要有：

性激素全套、糖耐量试验、胰岛素释放试验、血脂、肝肾功能、阴道B超；

确诊不孕的情况后还要化验丈夫的精液，另外，有必要时还得做子宫输卵管造影，确定是否同时有其他导致不孕的因素。

多囊卵巢治疗不孕3个步骤二、预治疗

第二步是在第一步的基础上进行的，就是说，是否进行预治疗要根据检查结果来判断。

医生会根据检查的结果评估病情，如果存在高雄激素、胰岛素抵抗、糖耐量异常或糖尿病，建议先进行预治疗，然后进行促排卵。预治疗是为了增加促排卵的敏感性，减少促排卵的并发症、降低流产率、降低怀孕后的妊娠并发症，这些都对怀孕有帮助。

1、调整生活方式

生后方式的调整包括：饮食调节、坚持运动、减少压力、规律睡眠、戒烟戒酒等。

饮食：

（1）调整三大营养素的比例

建议增加饮食中蛋白质的摄入，可以将比例增加到20%，比如：

20%蛋白质，50%碳水，30%脂肪

高蛋白饮食（20%蛋白质）对于血糖的控制比起标准蛋白质饮食（15%蛋白质），能在短期内帮助减少体重和体脂。

（2）改变蛋白质的选择

我们日常生活中，优质蛋白质的来源包括：鱼蛋肉奶豆

对于多囊妹子，可以这么选择蛋白质：

优选水产品 —— 鱼、虾、蟹、贝等

水产品中的n-3脂肪酸，可以减少身体炎症反应，冷水鱼中的n-3脂肪酸高于其他食物。

肉类要注意 —— 多选择禽肉

红肉可能会增加身体炎症反应，禽肉中的铁含量低于红肉，我们可以增加摄入动物全血或肝脏的频率来弥补。

蛋奶也是不可缺的，虽然多囊容易导致脂代谢异常，但对于大部分多囊妹子，每天一个全蛋是安全的。每天300ml奶，可以选择低脂或脱脂奶，或低脂无糖酸奶。

适量豆制品也是有必要的，大豆中的植物雌激素对人体的影响依旧在研究中，有研究表明豆制品对健康具有保护作用。

每日豆制品的推荐摄入量15~25g，相当于200~300ml豆浆，30~50g豆腐干，40~70g北豆腐，80~140g南豆腐。豆制品经过加工处理，植物雌激素的留存有限，日常豆制品的摄入，完全不用担心。

（3）主食的选择

想要减轻胰岛素抵抗，选择低GI（升糖指数）和低GL（血糖生成指数）的食物尤为重要，因为葡萄糖缓慢释放，会减少刺激胰岛素分泌。

更好的主食选择：

杂粮 —— 全谷物

杂豆 —— 红豆、绿豆、腰豆、蚕豆、鹰嘴豆

薯类 —— 红薯、紫薯、马铃薯等

根茎类蔬菜 —— 藕、荸荠、芋头、菱角等

运动：

饮食调整搭配运动，很快就可以看到体重的变化，而体重降低会让有的多囊妹子自发恢复正常周期。

对于超重肥胖的多囊妹子，力量训练+有氧训练，可以在增加肌肉的同时减少脂肪；

对于体重在标准范围内的多囊妹子，适当的力量训练增加身体的肌肉含量，也是很有帮助的。动起来真的很重要！

2、降低雄激素

如果存在雄激素过高的情况，可以先降低雄激素，再促排卵助孕。降低雄激素的方法有口服短效避孕药，或螺内酯、地塞米松等，但对于想尽快备孕的患者最好用口服短效避孕药的方式，主要因为短效避孕药不仅能降低雄激素，还可以调整卵巢大小、卵泡数量等。

建议停药后尽快促排卵受孕，以防时间久后激素失调又影响排卵。

3、药物降糖

对于有肥胖、胰岛素抵抗、糖耐量受损或已发生糖尿病的患者，可通过药物治疗降低胰岛素、治疗糖尿病、改善卵泡质量，从而减少妊娠糖尿病、妊娠高血压等产科并发症的发生，降低流产几率。

另外，当肥胖及胰岛素抵抗得到控制后，患者有机会恢复排卵，自然受孕。

多囊卵巢治疗不孕3个步骤三、促排卵

通过以上预治疗，部分患者可以恢复自然排卵受孕。

不能恢复排卵的患者需要尽快促排卵助孕，因为停药时间过长，激素紊乱的情况会很快复发。一般而言，95%以上的患者可以通过药物成功促排卵并受孕。

促排卵过程中，不是百发百中，而即便是自然排卵的人，一年内受孕的成功率也仅有82%。所以大家一定要有耐心，治疗这件事，真的是心急吃不了热豆腐。

总之，如果治疗规范、方案合理，多囊卵巢综合征患者怀孕那就不是个事。但如果经治疗后仍无法好转，就要考虑借助试管婴儿技术助孕。

以上就是多囊卵巢综合症能怀孕吗？多囊卵巢治疗不孕3个步骤助你好孕的全部内容了。综上所述，多囊卵巢综合症能怀孕，以上多囊卵巢治疗不孕3个步骤为大家解答了多囊卵巢如何怀孕的问题，只要大家选择正规专业的医院和有经验的医生为自己制定一个长期的专业的治疗方案并配合治疗，希望是非常大的！