一文带你了解hpv的五个自我检测方法，不容错过

提起hpv很多女性都会感到害怕，高危性的hpv持续感染会引发宫颈癌，低危型会引起尖锐湿疣。据数据显示超过90%的人一生中都会接触到hpv，超过80%的女性一生中至少会感染一次hpv。那有没有什么方法能知晓自己是否感染了hpv呢，今天就来给大家分享五种Hpv自我检测方法。

hpv自我检测方法

方法一、阴道出血

在不是月经期间出现阴道出血或者分泌物异常，尤其是在夫妻同房后出现小腹疼痛、下体出血，就需要引起重视了。

方法二、hpv自检卡

hpv自检卡是一种比较新颖的检测方式，其准确度跟医院检测基本一致，检测是由自己操作的，操作非常简单，差不多在10分钟左右即可完成。

方法三、外生殖器异常

如果外生殖器上或者女性的腋窝和乳房上出现了尖锐湿疣的症状，就要注意了需要及时就医。

方法四、足疣状物

可以通过观测来进行判断，如果处于低危型hpv感染，会出现疣状物，从肉眼就可以分辨出来，但也需要注意区分鸡眼和跰趾，长时间不消除就需要进行检查了。

方法五、感染途径自我判断

hpv的传播途径有性生活、密切间接接触、医源性接触、母婴传播，因为感染途径广，也被称为病毒中的感冒。如果你接触了hpv携带者或者有多位侣伴侣，那么感染几率就会变高。

如何预防有效预防hpv

1、注意卫生

女性在平时一定注意个人卫生，私密用品单独使用和清洗，避免交叉感染，尤其是在外出旅行时要自带洗浴用品、淋浴、穿衣睡觉，减少接触hpv病毒的机会。

2、接种hpv疫苗

最有效的预防措施就是在没有有性生活前及时注射hpv疫苗，就可以有效防止hpv反复感染的情况发生，从而达到有效降低宫颈癌发病几率的作用。

3、注意性生活卫生

感染HPV一般是由不洁的性行为所造成的，因此做好性生活的安全卫生工作，远离各种高危性行为，对于HPV感染的防治来说意义重大。

4、加强锻炼身体

特别是对患有免疫缺陷性疾病的患者，更容易引起HPV感染，更应该积极的治疗原发疾病，锻炼身体，增强抵抗力，预防hpv感染。

总结：通过以上内容相信大家对“hpv自我检测方法”有了一定的了解，大家在平时一定要注意卫生清洁，避免对个性伴侣，性生活不要过于频繁，定期做妇科体检。

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